牛皮癣是一种影响人们生活的皮肤顽疾，不但对患者的工作、生活、学习、交友带来麻烦，而且对患者的心理带来影响。针对牛皮癣疾病，我们要做好牛皮癣的预防工作，预防牛皮癣的发生，也就不用担心牛皮癣是否会影响到患者的身心健康。那么，如何预防牛皮癣疾病？下面请郑州市银屑病研究所专家为您介绍。
预防牛皮癣反复首先要做到以下几点：
牛皮癣预防一：避免感染，诱发牛皮癣的其中一个重要因素是局部感染灶，特别是遭遇扁桃体发炎、支气管炎、感冒之后，需要积极的进行就医，最好减短康复的时候，越早康复越好，牛皮癣跟扁桃体发炎有着密切的关系，对于反复发作者，如果以必要的话，可以考虑切除扁桃体。
牛皮癣预防二：防止过敏源，过敏也是致使牛皮癣发病的重要原因之一，有时患者对一些食物或一些药物过敏，常会引发牛皮癣发作，经常复发的患者，要仔细想想，在复发前自己都与什么物质进行过接触，一旦有什么过敏或不是症状要立刻停止使用。
牛皮癣预防三：防止在潮湿冰凉的环境，昌邑区牛皮癣医院专家指出，在潮湿冰凉的环境当中很容易受潮着凉，也有大多是牛皮癣患者受风寒的侵袭致使牛皮癣发病，所以要避开这些不利环境。
牛皮癣预防四：防止精神上的过度紧绷，精神及心理上的各种不良情绪，消极负面的心理，都能接诱发牛皮癣，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18。6%。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。
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