寻常型牛皮癣的预防措施有哪些

寻常型牛皮癣的预防措施有哪些?寻常型银屑病，临床多见。大多急性发病，延及全身。原发疹为针帽头至扁豆大小的炎性丘疹或斑丘疹，呈特有的淡红色，境界明显，表面被覆多层银白色鳞屑。空气进入角化不全的角质层，就像轻刮蜡滴(蜡滴现象)，刮去银白色鳞屑其下可见淡红色发光半透明薄膜(薄膜现象)，再刮去这层红色薄膜后，即可出现一层小出血点，呈露珠状，称为点状出血(Auspitz征)。那么，寻常型牛皮癣的预防措施有哪些?下面请郑州市牛皮癣研究所的门诊医师为大家详细的进行讲解下。

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寻常型牛皮癣的预防方法：

一、经常保持皮肤清洁，加强体育煅炼，适当户外活动。增强体质和自身的免疫力，提高皮 肤抗病的能力。

二、远离一些传染性皮肤病的人群，如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种 癣病, 发现传染源应及时远离，更不要共用日常生活用品(毛巾 托鞋 浴具 理发用品等)。

三、避开干冷的气候，气候有很大的影响。干冷的气候会使牛皮癣恶化。

四、积极查找过敏源，患者总是有些不明原因的过敏反应，此时，牛皮癣患者应尽可能查找过敏源，避免再次接触和 食用。如：药物疹、过敏性皮炎、漆过敏性皮炎等。

五、要慎用抗生素如四环素族、青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。

六、照顾好你的皮肤和头皮，小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有 牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。

七、在日常生活中或者在运动时候，一定要避免外伤的发生，还有染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等牛皮癣患者都要摒弃，这些都可在牛皮癣的发病过程中产 生作用。

八、全民行动起来治理环境污染，监督机构应加强管理，严禁超标过量使用食品添加剂。环境污染，农药化肥食品添加剂等化学品的广泛应用，是皮肤病增加的重要原因。高敏体质的牛皮癣患者应尽量避免再次接触和食用含以上添加剂的食品。有条件的食用无污染疏菜及绿色食品。

九、用保湿水，皮肤越干燥，牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。并且可以使用增湿器，保持皮肤的湿润是很重要的，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。

寻常型牛皮癣的预防措施有哪些?本院医师提醒：牛皮癣这种疾病一定要注意预防，否则如果患有了牛皮癣这种疾病的话，大家会感到非常痛苦的。牛皮癣患者在疾病的困扰面前要保持一个积极乐观的良好心态，听从医生的嘱咐与病魔作斗争，坚持不懈，才是治愈的关键。【如有疑问，可在线咨询，由本院医师来为您解答】